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Les insectes ont le cafard - Épisode 3 : Une abeille surmenée

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Une abeille domestique dévoile à sa thérapeute Lotus-Lune le stress qu’elle subit d’avoir à butiner un grand nombre de fleurs en très peu de temps. Tout en enseignant des techniques de relaxation, elle nous fait découvrir la vie très occupée des abeilles et leur rôle essentiel pour notre planète.

Transcription

ABEILLE DOMESTIQUE - Madame, j'y arriverai pas... je passerai pas à travers l'été... c'est trop exigeant d'être une abeille domestique... toutes ces fleurs à butiner en si peu de temps... c'est trop dur...

... je suis... une incapable...

LOTUS-LUNE - C'est vrai que la vie d'une abeille ouvrière semble très difficile mais j'aimerais tout de même vous inviter à davantage de bienveillance envers vous-même. Au lieu de dire "je suis une incapable", vous pourriez plutôt dire " Je suis confrontée à de merveilleux défis et je mets mon énergie à les surmonter".

ABEILLE DOMESTIQUE - Et si je dis... "je suis très bonne...

LOTUS-LUNE - Mmmmm... de toute beauté...

ABEILLE DOMESTIQUE - .... à être une très mauvaise abeille", est-ce que c'est bienveillant ça?

LOTUS-LUNE - Mmmmm. Je dirais que vous êtes encore un peu dure comme la carapace d'un scarabée envers vous-même.

LOTUS-LUNE - Alors comme la rivière qui se déverse dans l'océan, dévoilez-moi ce qui coule en vous.

ABEILLE DOMESTIQUE - C'est que... quand j'arrive à la ruche, j'ai toujours moins de nectar dans mon jabot que les autres abeilles...

LOTUS-LUNE - Un jabot? Est-ce que c'est une sorte de sac à dos, ça?

ABEILLE DOMESTIQUE - Pas tout à fait. C'est plutôt un organe de mon système digestif : une poche qui sert à entreposer le nectar ou l'eau que j'aspire dans les fleurs.

LOTUS-LUNE - Mmmmm de toute beauté! Ce que vous me dites-là m'inspire un poème:

" Qu'il est beau mon jabot, chuchote l'abeille perchée sur son pavot plein d'eau"

ABEILLE DOMESTIQUE - Ben y est peut-être beau mon jabot mais y est pas aussi performant que celui des autres abeilles butineuses. Elles, elles ramènent toujours autour de 75 mg de nectar à la ruche. Presque le poids d'une quinzaine de grains de riz. C'est ÉNORME pour les petites abeilles que nous sommes!!!

Mais moi, j'en ramène jamais autant. J'suis pas capable. Je sais pas pourquoi.

Pis si je ramène pas tout le nectar que j'peux ramener, savez-vous ce que ça veut dire?

LOTUS-LUNE - Je ne crois pas savoir, non...

ABEILLE DOMESTIQUE - Çaa veut dire que l'apiculteur qui entretient nos ruches va récolter moins de miel. Parce que c'est avec le nectar qu'on fabrique le miel...

Mon pauvre apiculteur, j'peux pas le décevoir. Y est fin, y prend bien soin de nous. Il milite même pour interdire l'usage des pesticides qui nous tuent . Çaa serait terrible s'il avait pas tout le miel qu'il désire à cause de moi...

LOTUS-LUNE - Mmmmm. Vous vous mettez beaucoup de pression sur les ailes, hein?

ABEILLE DOMESTIQUE - Pis c'est pas tout... si on a pas tout le nectar qu'il faut dans notre ruche comment voulez-vous qu'on traverse l'hiver? On n'aura pas assez de réserves alimentaires... Pis on n'aura pas assez d'énergie pour se réchauffer entre nous pis... pis....on va toutes MOURIIIIIR!!!

LOTUS-LUNE - Mmmmmm... la respiration est une bonne amie à visiter quand on a autant de remous intérieurs.

On va essayer ça ensemble! Inspirez. Expirez.

ABEILLE DOMESTIQUE - Mais j'ai même pas de nez....

LOTUS-LUNE - Mais comme tous les insectes, vous avez le long de votre corps, des stigmates. Et ces petites ouvertures vous permettent d'oxygéner votre corps. Et là, j'pense que vous en avez vraiment besoin. Alors faites entrer l'air par vos stigmates... et faites sortir l'air par vos stigmates...

LOTUS-LUNE - O-mmmmmm. O-mmmmm.

De toute beauté. Détente. Relaxation. On se sent déjà un peu mieux?

ABEILLE DOMESTIQUE - Un tout petit-mini-peu, oui.

LOTUS-LUNE - Vous savez qu'en tant qu'abeille domestique, votre espèce a développé une vie en collectivité dans laquelle toutes les abeilles coopèrent pour faire fonctionner la colonie.

Alors même si vous ramenez un peu moins de nectar, l'important c'est de faire votre part.

ABEILLE DOMESTIQUE - Peut-être... mais c'est pas tout... j'suis aussi... vraiment nulle en trophallaxie!

LOTUS-LUNE - En "de kessé"?

ABEILLE DOMESTIQUE - Trophallaxie! Un échange de nourriture d'un insecte à l'autre... c'est quand je transfère tout le contenu de mon jabot directement dans la bouche d'une autre abeille.

LOTUS-LUNE - Oooooh de toute beauté! Ce que vous me dites-là m'inspire une chanson :

" Trophallaxie!! C'est pas le nom d'une autre galaxie. Trophallaxie : comme du bouche-à-bouche de bouffe! Trophallaxiiiiie!!! Trophallaxiiiiie! "

Hm-hm. S'cusez-là.... Je me suis un peu emportée... Revenons à nos sauterelles... C'est... c'est quoi le problème avec votre ...trophallaxie?

ABEILLE DOMESTIQUE - J'en échappe toujours un peu à côté. Çaa n'arrive jamais aux autres abeilles ça!

J'suis vraiment la cruche de la ruche!

LOTUS-LUNE - Mmmmmm. Non. Vous n'êtes pas cruche.... Et à partir de là, maintenant -moment-présent-tout-de-suite, j'aimerais vous inviter à poser davantage votre attention sur les tâches où vous excellez plutôt que sur celles qui vous créent de l'anxiété...

ABEILLE DOMESTIQUE - Iiiiiisssh. Çaa sera pas facile.

LOTUS-LUNE - Ou plutôt " Voilà un beau défi". Essayons ensemble de transformer votre vision de vous-mêmes...

ABEILLE DOMESTIQUE - Ben je me rappelle qu'entre les jours 1 à 4 de ma vie d'adulte, j'aimais vraiment ce que je faisais... Parce que chez les abeilles, il faut savoir que c'est notre âge qui détermine nos tâches dans la colonie. Et le rôle des très jeunes ouvrières, c'est de nettoyer les cellules de la ruche des débris ou des corps d'abeilles mortes.

LOTUS-LUNE - Et vous aimiez ça?

ABEILLE DOMESTIQUE - Oh! J'adorais faire du ménage! Mais… j'ai vieilli… Et les abeilles âgées entre 4 et 12 jours s'occupent plutôt des soins des larves, des nymphes et de la reine. On est comme leur assistantes personnelles.

LOTUS-LUNE - Et c'était comment ça?

ABEILLE DOMESTIQUE - Quand même un peu intense... mais j'dirais que c'est après que les choses ont commencé à déraper pour moi...

LOTUS-LUNE - Continuez... je vous écoute...

ABEILLE DOMESTIQUE - Entre l'âge de 12 à 21 jours, on change encore de rôle. Et là, j'avais plus de 15 tâches à faire : construction d'alvéoles, entreposage du nectar, ventilation de la ruche, monter la garde… et j'en passe...

C'était éreintant et exigeant... j'avais jamais le temps de tout faire dans la journée...

...pis là tout de suite après ben... je suis devenue une abeille butineuse... pis là ben...

... j'arrive pu à voir le boutte... c'est comme si j'avais pu de jus... j'pense que j'suis pas faite pour être abeille...

LOTUS-LUNE - Moi, j'entends surtout qu'un peu de repos ne serait pas un luxe pour vous... Votre vie d'abeille semble très trépidante et demandante. Mais prenez-vous le temps de relaxer et de dormir un peu?

ABEILLE DOMESTIQUE - Ben en fait, les abeilles ne dorment pas comme les humains... mais plutôt, elles se reposent... Notre corps devient tout mou, notre tête se pose au sol, nos antennes arrêtent de bouger… Et normalement, comme toutes les autres abeilles récolteuses, je devrais me reposer la nuit mais... moi, j'y arrive pas... toute la nuit, j'arrête pas de penser à comment j'ai pas récolté assez de nectar pis... ça m'empêche de trouver le repos...

LOTUS-LUNE - Mmmmmm. Mais y a pas une expression qui dit : "Une abeille fatiguée...

ABEILLE DOMESTIQUE - ... fait un travail bâclé"... Oui, je sais… Même dans le repos, je suis une très mauvaise abeille...

LOTUS-LUNE - On laisse passer cette pensée négative. On ne la laisse pas nous envahir. On respire.

ABEILLE DOMESTIQUE - Je fais entrer l'air dans mes stigmates... je fais sortir l'air de mes stigmates...

LOTUS-LUNE - Mmmmm. De toute beauté.... Et pour vous aider à mieux vous abandonner dans le repos, j'aimerais pratiquer avec vous une technique spéciale que j'ai inventée : la miel-ditation!

ABEILLE DOMESTIQUE - Euh... oui... oui... d'accord…

LOTUS-LUNE - D'abord, videz votre esprit de toutes pensées envahissantes.

ABEILLE DOMESTIQUE - Hahaha! Ben c'est plus facile à dire qu'à faire ça... euh... j'veux dire... beau défi...

LOTUS-LUNE - Ensuite, prenez conscience de vos qualités et de vos atouts... Vous êtes une abeille... un insecte bénéfique aux humains et tellement efficace pour la pollinisation des végétaux... Grâce à vous, l'humain peut récolter du miel depuis la nuit des temps... du miel de trèfle, du miel de pommier, du miel de sarrasin, du miel d'acacia, du miel de thym, du miel de pissenlit, du miel de...

LOTUS-LUNE - Euh... abeille ?

LOTUS-LUNE - Mmmmmm, elle dort.... De toute beauté…

ABEILLE DOMESTIQUE - Hein... mais que... quoi... j'suis où...

LOTUS-LUNE - Toujours en ma belle compagnie, abeille.

ABEILLE DOMESTIQUE - Est-ce que je me suis reposée?

LOTUS-LUNE - Un bon 5 secondes, je dirais...

ABEILLE DOMESTIQUE - Oh! Mais je me sens reposée comme si j'avais fait ça pendant cinq heures...

LOTUS-LUNE - La miel-ditation semble un outil bénéfique pour vous. Je vous invite fortement à la refaire dans votre ruche pour mieux vous reposer après de grosses journées.

ABEILLE DOMESTIQUE - Oh oui! Tellement!

LOTUS-LUNE - Et pour vous sentir encore mieux, je vous invite à mettre davantage l'accent sur ce que vous adorez faire en tant qu'abeille... donc... à part le ménage, y a-t-il autre chose qui vous fait plaisir?

ABEILLE DOMESTIQUE - J'avoue que... j'adore danser!!!

LOTUS-LUNE - De toute beauté!

ABEILLE DOMESTIQUE - D'ailleurs saviez-vous que c'est en dansant que les abeilles butineuses communiquent pour se donner des informations sur où se trouve les fleurs, à quelle distance, quelle quantité...

LOTUS-LUNE - Eh bien voilà ce que vous devez faire dans vos derniers jours d'abeille butineuse : repos et danse!!

MUSIQUE!!!

LOTUS-LUNE - Et on DANSE!!!

ABEILLE DOMESTIQUE - Ouiiiiii!

LOTUS-LUNE - Mais vos mouvements d'abdomen sont spectaculaires!!!

ABEILLE DOMESTIQUE - Merci!!! Et quand je danse en rond, comme là, ça veut qu'un jardin de fleurs est à moins de 15 mètres!

LOTUS-LUNE - J'ai justement très envie de faire le plein de pollen! On y va?

ABEILLE DOMESTIQUE - En dansant?

LOTUS-LUNE - Ouiiiiiii! À nous le pollen!

ABEILLE DOMESTIQUE - Et le nectar!!

LOTUS-LUNE - Et le miel!

LOTUS-LUNE - + - ABEILLE DOMESTIQUE - Wahouuuuuuuuuu!


FIN

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